為推廣「普及體育」，大會以全港運動會（港運會）主題曲「人人起勁」為背景音樂，設計了三套適合不同群組及體能人士參與的「人人起勁活力操」，包括「親子篇」、「普及篇」及「型格篇」，並由港運會體育大使及精英運動員聯同港運會吉祥物「啦啦仔」參與製作示範短片。

全港運動會體育大使蘇慧音參與了當中的普及篇及型格篇，大家一起跟著跳吧! 

https://www.hongkonggames.hk/hkg2021/tc/content/aboutHkg/gamesExercises.html