隨著今年香港與內地全面通關，4月份我們已迫不及待的進行乒乓球訓練及比賽交流。

4月10至14日

香港青少年代表女隊於4月10至14日到深圳市體育運動學校訓練，其間除了與深圳體校的運動員共同訓練外，還有汕頭體校的隊伍也一同進行訓練及友誼賽，大家互相學習，共同進步。

4月14至15日

深圳市羅湖區乒乓球協會派出23名運動員來港(年齡由8至15歲)，兩天馬不停蹄的走訪三個地區，分別與恒生少兒精英隊(C區)、恒生精英隊(A區)及青苗何文田區進行交流，在不同的訓練對手下進行友誼賽，大家都相當投入，加油聲此起彼落，愉快的時光完結後，大家都期待再次交流。

4月15至16日

在佛山舉辦的時代中國杯第三屆粵港澳大灣區乒乓球聯賽（總決賽），經香港區賽區獲得參加總資格的隊伍分別奪得少兒混合團體第二名、女子團體第三及並列第五名、以及男子團體第四名。通過此賽事，我們與香港區以外的運動員進行比賽，開闊眼界，提高自身的競技水平，賽後也可品嚐佛山的美食並順道觀賞佛山市，樂也融融。

更多大灣區乒乓球訓練與交流陸續上演，讓大灣區乒乓球愛好者共同進步，加深友誼。